Abnehmen

Abnehmen

Haben Sie auch so viele Kalorientierchen bei sich zuhause?
Dann hilft vielleicht ein Abnehmkurs. Denn gemeinsam mit anderen fällt die Umsetzung leichter und die Motivation hält länger an.

Abnehmkurse

Endlich abnehmen – und dann Gewicht halten!

„ICH nehme ab!“

  • ist das seriöse Gewichtsreduktionsprogramm der Deutschen Gesellschaft für Ernährung
  • ist keine Diät, sondern eine Anleitung, wie Sie Ihr Gewicht verringern und danach halten können
  • führt zu mehr Wohlbefinden und Fitness!
  • Gemeinsam mit Gleichgesinnten macht Abnehmen sogar Spaß!

Die Zeitschrift Öko-Test bewertet „ICH nehme ab“ mit sehr gut!

„Ein überzeugendes Gesamtpaket aus Ernährung, Bewegung, Denkanregungen und leckeren Rezepten. Ergebnis: 9 Kilo weniger. Danke!“
Marion H., W.

Fortlaufend neue Kurse unter "Aktuelles"

Wenn Sie lieber mit Hilfe einer Einzelberatung Gewicht verlieren möchten, sprechen Sie mich gerne an!
Die Einzelberatung kann von den Krankenkassen bezuschusst werden.

Basische Ernährung entlastet und entsäuert den Körper. Nebenbei purzeln auch einige Pfunde, daher ist eine Basenkur auch ein guter Einstieg in eine Abnehmphase.
Kurse gibt es in der ev. Familien-Bildungsstätte Marburg.
In kleinem Kreis kann ich auch Kurse bei Ihnen zuhause durchführen.